Standardsitzung | Trockensalzinhalation. Die Halotherapie (aus dem Griechischen "halos" = Salz) ist eine Behandlungsmethode, bei der ein künstlich erzeugtes Mikroklima, das jenem natürlicher Salzbergwerke gleicht, zur Heilung eingesetzt wird. Je nach Erkrankungsgrad werden 6 bis 20 Einheiten empfohlen, am besten kurartig mit 1-3 Sitzungen pro Tag, mehr... |
Powersession
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Intensivere Trockensalzinhalation. mehr lesen... |
Salzgrotte mieten |
Möchten Sie die Salzgrotte nur für sich alleine und Ihre Freunde haben? Kontaktieren Sie uns! Vereinbaren Sie ein Termin und die Grotte steht zu Ihrer Verfügung mehr lesen... |
Kindersitzung
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Bei dieser Sitzung haben die Kinder Vorrang sowie die Spielzeuge zur Verfügung, mehr... |
Akupunktur | mit Dr. Claudia Radbauer, Arztin für Allgemeinmedizin, TCM Ärztin, mittwochs um 17.45 Uhr mehr lesen... |
Yoga
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Nutzen Sie die Zeit gleich doppelt! Bei uns atmen Sie während Yogaübungen die reinigenden Salzteilchen, dienstags 18 Uhr, Dauer 90 Minuten, mehr... |
Atemschule | mit Atemtrainerin Krista-Gilda Rassner, jeden Donnerstag um 11, 12 und 18 Uhr, mehr lesen... |
Meditationsabende |
mit Krista-Gilda Rassner, 19 Uhr, letzten Freitag im Monat, sehe Aushang, mehr lesen... |
Smoveysitzung | mittwochs 13 Uhr, sanfte Übungen mit Smovey Ringen, mehr lesen... |
Das Funktionieren des Herzkreislaufsystems ist im Sport, wenn es um Ausdauerfähigkeit geht, essentiell. Ein Kernparameter ist die Aufnahmefähigkeit von Sauerstoff in Relation zum Körpergewicht. Kurz, gesunde Atemwege sind die Basis für die sportliche Leistungsfähigkeit.
Es ergibt deshalb Sinn, sein Trainingsprogramm durch gezielte Maßnahmen zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit des Atemsystems zu ergänzen. Regelmäßige Sitzungen in der Salzgrotte sind dazu ein probates Mittel.
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